生きた乳酸菌と殺菌された乳酸菌。どちらも体に有効ですが、何より大切なのは菌の数です。というのも、菌を摂れば摂るほど、体への効果が高まるからです。 数を摂るなら、死菌はグンと優れています。乳酸菌を含む食品の一定量当りの菌数を比べると、死菌タイプは生菌タイプより、はるかに多くの菌数を配合することができます。近頃は、顆粒のスティックで、1本に1兆個もの死菌乳酸菌が手軽に摂れる便利な商品もあります。もし仮に、1日1兆個の乳酸菌をヨーグルト(生菌タイプ)で摂ろうとすると、なんと毎日100個*も食べ続けなくてはいけません。簡単に、兆単位の菌を摂取できる死菌タイプは、これからの注目株なのです。 あなたも乳酸菌の摂取を毎日の習慣にして、素肌はもちろん、全身ピッチピチを目指しましょう! *一般のヨーグルト1個(100g)に100億個の乳酸菌が含まれるとした場合。